Зажигающие упражнения. Занятие спортом. Утренняя тренировка. Утренняя зарядка. Занятия спортом на свежем воздухе. Комплекс упражнений. Комплекс гимнастических упражнений. Комплекс упражнений для зарядки. Французский жим с гантелей стоя. Упражнение с гантелей на трицепс стоя