Вред креатина на организм. Креатин функции. Роль креатина. Роль креатина в организме человека. Креатин повышен. Креатин в мышцах. Рост мышц. Еда для роста мышц. Креатин гормон. Креатин масса. Креатин действие на организм. Креатин моногидрат эффект. Протеин и креатин