Верхний кор. Мышцы кора. Мышцы кора анатомия. Косые мышцы кора. Мышцы стабилизаторы кора. Скручивания с подъемом корпуса техника выполнения. Подъем корпуса на пресс лежа. Подъем туловища из положения лежа. Упражнение на пресс подъем туловища. Мышцы кора сзади