Вела нагрузка. Приемы регулирования физической нагрузки. Методы регулирования нагрузки. Способы регуляции физических нагрузок. Дозирование физической нагрузки. Упражнения для похудения ккал. Упражнения с калориями. Калории для похудения занятия. Упражнения для сбрасывания калорий