Ушу самозащита. Кунг фу удар ногой. Книга Боевая гимнастика ушу. Боевая гимнастика упражнения для здоровья и самозащиты. Ушу удары. Виды боевых искусств. Традиционные боевые искусства. Единоборства для самообороны. Защита для боевых искусств. Бросок боковая подсечка