Упражнения способности. Основы развития скоростных способностей. Упражнения на скоростные способности. Упражнения для воспитания скоростных способностей. Упражнения на скоростные качества. Методы развития скоростно-силовых способностей и упражнения. Средства и методы для развития скоростно-силовых качеств