Упражнения силовой фитнес. Силовые тренировки. Функциональный тренинг. Спорт женщины. Body Sculpt что это такое в фитнесе. Групповые занятия. Групповые тренировки. Силовые упражнения в зале. Гири в спортзале. Силовые упражнения в аэробике. Круговая силовая тренировка