Упражнения боди. Аппер боди тренировка. Групповые занятия. Силовая аэробика. Занятия с бодибаром групповое. Упражнения для талии. Упражнения для талии и спины. Упражнение восьмерка. Упражнения для спины и талии для женщин. Body Ballet (боди-балет). Боди балет фитнес