Тренировка аэробной выносливости. Бег трусцой (Джоггинг). Спортивные люди. Человек на пробежке. Бегущий человек. Renegade Row. Круговые отжимания. Отжимания с отягощением. Отжимания стгантелями. Аэробная выносливость упражнения. Скоростная выносливость упражнения