Стоять на одной ноге. Випарита Вирабхадрасана. Врикшасана поза дерева. Йога поза дерева Врикшасана. Эка пада Пранамасана. Упражнение Ласточка. Поза ласточки. Ласточка упражнение в гимнастике. Йога Врикшасана. Врикшасана 2. Паршва Врикшасана. Уттхита Хаста Падангуштхасана