Состояние внутреннего напряжения. Напряжение сопромат. Напряжение формула сопромат. Внутренне напряжение металла. Внутреннее напряжение материала. Напряжение вязкости это. Вязкость (внутреннее трения).. Внутреннее трение. Эффективная вязкость жидкости. Способы снятия напряжения и стресса