Сколько белка употреблять. Суточная норма белка, жиров и углеводов на 1 кг веса. Сколько грамм белка нужно в день. Сколько грамм углеводов норма для женщин. Обязательное количество белков в сутки. Суточная норма потребления белка, жиров, углеводов. Суточная норма белков жиров и углеводов таблица