Сколько белка на килограмм. Сколько нужно грамм белка на 1 кг веса для набора. Сколько нужно грамм белка на 1 кг веса для набора массы. Сколько грамм белка нужно для роста мышц мужчине в день. Сколько грамм белка нужно на 1 кг веса. Суточные нормы белков жиров и углеводов