Режим максимальной нагрузки. Максимальная Суммарная нагрузка. Часы максимума нагрузки энергосистемы. Эквивалентная нагрузка. Предельно допустимая техногенная нагрузка. Зоны физических нагрузок. Зоны интенсивности физ нагрузок. Зоны интенсивности тренировок