Работа с тягой зависимости. Тяга верхнего блока широким хватом. Тяга верхнего блока к груди широким хватом. Тяга вертикального блока широким хватом к груди. Тяга вертикального блока нейтральным хватом. Тяга блока с канатной рукоятью. Тяга горизонтального блока широкой рукояткой