Поза 30 - 87 фото и картинок
Поза 30.
Seated forward Bend.
Упражнения на растяжку.
Упражнения для шпагата.
Стретчинг.
Паривритта Анджанейасана.
Занятия йогой с Мэнди Ингбер.
Уттана майюрасана.
Уттана Шишасана.
Майюрасана Айенгара.
Уттан Приштхасана.
Боковая планка йога васиштхасана.
Васиштхасана («боковая планка»).