Поза 15. Вирабхадрасана 1. 15 Поз йоги. 15 Упражнений йоги которые изменят ваше тело. 15 Поз в йоге которая изменит ваше тело. Чандрасана. Ашта Чандрасана. Паривритта Ардха Чандрасана. Йога поза полумесяца. Дханурасана. Ардха Урдхва дханурасана. Пурна дханурасана