Подъем веса на бицепс. Подъем прямой штанги на бицепс. Подъем прямой штанги на бицепс стоя. Подъем штанги перед собой обратным хватом. Упражнение на бицепс со штангой стоя. Подъем штанги обратным хватом стоя. Подъем штанги на бицепс стоя обратным хватом. Подъем штанги на бицепс обратным хватом