Период нагрузки. График недельной работоспособности. Графикраьотоспособности. Динамика работоспособности в течение дня. Кривая работоспособности. Фазы восстановления суперкомпенсация. Фаза суперкомпенсации в спорте. Тренировки суперкомпенсация график. Фазы восстановления мышц