Объективные показатели в спорте. Самоконтроль при занятиях физическими упражнениями. Методы самоконтроля физического развития. Показатели самоконтроля при занятиях физическими упражнениями. Способы самоконтроля при физических нагрузках.. Контроль эффективности самостоятельных занятий