Наклон тела вперед. Наклоны вперед назад вправо влево. Упражнение наклоны. Упражнение наклоны туловища. Упражнение наклоны вперед назад. Комплекс упражнений Академика Амосова 1000 движений. Гимнастика Николая Амосова 1000 движений. Гимнастика Амосова 10 упражнений