Мышцы участвующие в наклоне туловища вперед. Падахастасана Уттанасана. Какие мышцы работают при наклонах вперед стоя. Поза вытяжения – Уттанасана. Уттхита Уттанасана. Уттхита Парсваконасана. Урхито паршваканасана. Паривритта Паршваконасана мышцы. Уттхита Паршваконасана схема