Минута поза. Саламба Баласана. Йога поза Баласана. Баласана Айенгар. Поза Уттхита-Баласана. Утренняя йога. Утренняя йога для начинающих. Утренняя йога для женщин. Йога 10 минут. Сету бандхасана. Сету бандха сарвангасана. Поза моста — сету бандхасана. Поза сету бандха сарвангасана