Максимальная нагрузка 100 кг. Нагрузки кистевых эспандеров таблица. Калибровка эспандеров таблица. Таблица сжатия эспандера. План тренировок с кистевым эспандером. Болт м10 8.8 нагрузка. Нагрузка на срез болта таблица. Болт на срез таблица. Шпилька класс прочности 8.8 на срез