Лфк при шейном. Комплекс упражнений для укрепления шейных мышц. Упражнения для укрепления мышц шейного отдела позвоночника. Комплекс упражнений при остеохондрозе шейного отдела позвоночника. Упражнения для укрепления мышц шеи при остеохондрозе. Упражнения для грудного отдела позвоночника при остеохондрозе