Кувырок на ноги. Кувырок вперед в группировке в упор присев. Кувырок вперед прыжком в упор присев. Кувырок вперёд и прыжок вверх прогибаясь. Кувырок вперед, прыжок вверх прогнувшись. Основные элементы паркура. Элементы паркура для начинающих. Паркур движения