Ходьба лежа. Имитация ходьбы лежа. Круговые движения ступнями лежа. Упражнения для коленного сустава лёжа. Подъем ног лежа на спине. Упражнение планка с касанием плеча. Планка с подъемом рук. Отведение ног в планке. Планка с подъемом рук к плечам. Упражнения имитирующие ходьбу