Какая интенсивность тренировки. Интенсивность физических упражнений. Степени интенсивности нагрузки. Классификация интенсивности нагрузок. По интенсивности нагрузок упражнений. Аэробная зона интенсивности. Зоны интенсивности нагрузок. Интенсивность аэробной тренировки