Как распределить калории. Как посчитать сколько ккал нужно употреблять в день. Сколько калорий нужно человеку в день чтобы похудеть. Сколько надо съедать калорий в день чтобы похудеть. Как рассчитать необходимое количество калорий. Распределение суточной калорийности