Как прокачать миротворца. Российские миротворцы в Боснии 1992-1995. Российские миротворцы в Боснии 1995. Осада Сараево миротворцы. Армия Боснии и Герцеговины в 1992-1995. Разгибание рук на трицепс в наклоне. Разгибание гантели на трицепс. Разгибание руки на трицепс с гантелей