Гантели на спину на скамье. Тяга гантелей к поясу на скамье 30 градусов. Тяга штанги в наклоне. Тяга гантелей в упоре на скамье. Тяга гантели на спину. Тяга гантелей сбоку. Тяга гантелей снизу вверх. Incline Dumbbell Row. Тяга гантелей под углом 45. Тяга гантелей на спину