Functional training что это. Функциональная тренировка. Силовые тренировки. Функционалтна ЯТРЕНИРОВКА. Функциональный тренинг. Степ-аэробика фит. Групповые занятия. Групповые занятия аэробика. Степ аэробика и силовые. Высокоинтенсивные интервальные тренировки (Виит)