Формирование самостоятельных занятий. Мотивация и целенаправленность. Мотивация и целенаправленность самостоятельных. Мотивы самостоятельных занятий физическими упражнениями. Формы самостоятельных занятий. Самостоятельные занятия физическими упражнениями. Планирование самостоятельных занятий физическими упражнениями