Формирование мышечной массы. Степень развития мышц. Степень развития мускулатуры. Степени развития мышечной системы. Степень развитости мышечной системы. Тренировка на силу. Подходы и повторения на силу. Подходы и повторения для роста мышц. Число повторений для роста мышц