Факторы аэробной выносливости - 86 фото и картинок
Факторы аэробной выносливости.
Понятие выносливости.
Проявление выносливости.
Показатели общей выносливости.
Факторы выносливости.
Зоны интенсивности нагрузок по частоте сердечных сокращений ЧСС.
Интенсивность тренировки.
Пульс при беге.
Пульсовые зоны тренировки.