Делать поочередно. Махи ногами вперед назад в сторону. Упражнение махи ногами стоя. Махи ногами в сторону стоя. Маховые движения ногами. Бейсик степ аэробика упражнение. Упражнения степ-аэробика Basic Step. Степ платформа Basic Step. Basic Step в аэробике. Махи ногами вперед назад стоя