Частичные упражнения. Упражнения на пресс лежа. Скручивания на пресс. Упражнение на пресс скручивание лежа. Упражнения на пресс лежа на спине. Берпи с выпрыгиванием. Бурпи упражнение. Планка берпи. Упражнение лягушка берпи. Упражнения на пресс скручивания. Упражнение скручивание для пресса