Белки на кг веса для женщин. Таблица нормы потребления белков жиров и углеводов. Норма среднесуточного потребления белка в граммах. Норма жиров углеводов белка на 1 день. Соотношение КБЖУ на похудение для мужчин. Норма калорий в день для сушки. Сколько БЖУ нужно в день на кг веса