5 минут покоя. Murphy Jill "Peace at last". М. Мёрфи пять минут покоя книга. Джилл мэрфи. Тест состояния сердечно-сосудистой системы. Упражнения для поднятия пульса. Измерения пульса после приседания до после. Норма пульса у человека при физической