5 дыхание. Диафрагма при вдохе. Диафрагма при вдохе и выдохе. При выдохе диафрагма расслабляется. Диафрагма вдох и выдох. Задержка дыхания. Вдох задержка выдох. Задержка дыхания на вдохе. Упражнения на задержку дыхания. Вдох 5l 4631153673764. Дыхательная система человека