1 упражнение 3. Прыжки на двух ногах с продвижением вперед. Прыжки с ноги на ногу с продвижением вперед. Прыжки на двух ногах с продвижением вперед техника выполнения. Прыжки на одной ноге с продвижением вперед. Правая рука вверху левая внизу рывки руками назад